大きな北国での小さな日常。

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週末!

プレゼン発表で心身共に気が抜けたようで、今週はどうやって過ごしたのか
あまり覚えがないという体たらく。というか、己の情報量キャパの狭さよ。
それなりに忙しかった筈なんだけどなぁ。

ということで迎えた週末。
久々の完全オフということで、ぐっすり寝ましたわ。
ぐっすり寝たといっても、今までのようなお昼過ぎまでではなく
せいぜい9時前までですが。
近頃は遅くまで寝たりダラダラするのは土曜日だけで
日曜日からは、平日通りのスケジュールで行動することが多くなった。
そういう風に自分の習慣を変えたんですのよ。なんていうと少し大げさだけど
単にそっちの方が、翌日に向けての準備がしやすいことに気付いただけで。

睡眠だけが日頃の疲れを取る方法ではないってこと
。。。。って、その代わり昼寝がっつりしてるけど。ふふーん。


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